Blogg Diettfri

Hvorfor dietter svikter – og hvordan du kan finne din vei til et naturlig forhold til mat Nov 20, 2024

Mot til å Bli Fri fra Overspising – En Reise mot Selvtillit og Indre Styrke Nov 12, 2024

Mot til å Møte Følelsene – Uten å Ty til Mat Nov 05, 2024

Barn og Halloween, overspising og det evige dilemma med begrensning eller fri flyt Oct 30, 2024

Skap en MAGISK Halloween full av glede og balanse Oct 30, 2024

Svart-hvitt spising? Er du enten av eller på? Oppdag friheten med autentisk spising! Oct 22, 2024

Høstens nye begynnelser: Mål, motivasjon og fallgruvene vi møter Oct 01, 2024

Kjenner du på "post summer depression"? Sep 09, 2024

Velkommen til denne introduksjon til et DIETTFRITT liv - Bli naturlig slank og LYKKELIG! Jul 07, 2024

En sommerhilsen fra meg til deg! Jun 30, 2024

Ha kontroll uansett hva som skjer og hva du står i Jun 23, 2024

Detox mental bullshit Jun 16, 2024

Fra jojo slanking og body shaming - til naturlig slank og Body loving Jun 09, 2024

Del 2 Skamfri og frigjort Jun 01, 2024

Del 1 Når vi spiser på skam, sorg, savn, samvittighet. Jun 01, 2024

Hvorfor går det til helvete hver gang? May 26, 2024

Live: Derfor går til Hxxxx gang på gang...! May 26, 2024

Live Kjenner du på Spiseangst? Fyllenagst? May 18, 2024

18. mai - dagen derpå May 07, 2024

Opplev ekte glede med Oppmersomt nærvær May 06, 2024