Om meg

Kjellaugs historie
– slik ble programmet til

Jeg har selv vært der. I 20 år bestod livet mitt av et slankehelvete, hvor uendelig med dietter, jojo-slanking, dårlig samvittighet og konstant tankekjør rundt mat styrte livet mitt.

Å delta på festligheter, reise på ferier, eller i det hele tatt håndtere sosiale eller hverdagslige situasjoner hvor mat var involvert, ble en stor kamp.

Slankestress og diett-planlegging var hverdagen. Det samme var cravings, overspising og manglende kontroll over spisingen.

Uansett hva jeg spiste, kjentes det feil ut. Jeg gruet meg til neste måltid, og opplevde mye skam. Skammen av å ha blitt så selvsentrert, uten å engang like min egen kropp. Jeg kjente ikke meg selv igjen. Gnisten var borte.

Jo strengere diett, desto verre krasj. For hvordan kunne jeg ikke engang mestre de ulike diettene i lengden?

Livsendrende løsning

I 2018 var det nok. Jeg hadde mistet meg selv helt, og var nødt til å finne en langvarig løsning. Bryte med alle dårlige mønstre og håpløse slankekurer. Da startet arbeidet med å bygge meg selv opp igjen – komme ut av fengselet som diettene hadde skapt.

Gjennom å reparere relasjonen min til mat, og re-programmere autopiloten, klarte jeg å knekke koden permanent. Livet ble totalt forandret, og jeg følte på en vanvittig frihet. En hverdag uten slankestress – samtidig som at vekten gikk ned, og ble værende der.

Programmet vårt er basert på metoden jeg selv har lykkes med. Den handler om å gi deg et normalt forhold til mat igjen, slik at du skal slippe å kjempe mot dietter, sprekk, prepping og planlegging. Å bli naturlig slank – som en langvarig livsendring.

Etter min egen opplevelse har jeg de siste årene hjulpet mange i samme situasjon.

Bli med på programmet du også, og få kunnskapen og hjelpen du trenger for å knekke koden en gang for alle!